サーフィン 日の出サーフィン あけましておめでとうございます。Takaです。2025年も終わり、2026年が始まりましたね。皆さんは、年越しをどう過ごされましたか。私は、サーフ仲間と年越しと日の出サーフィンをしてきました。12月31日:サーフィンとウエイト、カウントダウ... 2026.01.02 サーフィンスポーツと日常
ウエイトトレーニング フィジークの思い出と目標 2024年11月、私はマッスルゲート・ジュニア(23歳以下)・フィジーク大会に出場し、5位で入賞した。現在2025年は、サーフィンに専念しているためウエイトは一時的に休んでいるが、やはり、ウエイトトレーニングの偉大さを痛感する。来年2026... 2025.12.28 ウエイトトレーニングスポーツと日常